Kako način života utječe na oralno zdravlje?
Posjećujete li redovito svog stomatologa? Jeste li znali da se zdravom čovjeku preporučuje barem jednom godišnje otići na preventivni stomatološki pregled? Sjećate li se uopće vašeg posljednjeg pregleda?
Ako ste na bar dva prethodna pitanja odgovorili s ”ne”, vrijeme je da se zapitate. Oralno zdravlje u jednakoj je mjeri važno kao i opće zdravstveno stanje. Ako se javi neki problem u usnoj šupljini, obično je znak da nešto u vašem organizmu ne funkcionira kako bi trebalo.
U nastavku ćemo vam pobliže objasniti utjecaj vaših svjesnih ili nesvjesnih svakodnevnih radnji kojima možete pospješiti/pogoršati svoje parodontno zdravlje, ali i utjecaj faktora koji su van mogućnosti vašeg utjecaja.
NASLJEĐE
Neki ljudi su podložniji parodontnim bolestima zbog genetskih predispozicija. Međutim, nasljeđe vam ne pomažu u sprječavanju nastanka istih. Ipak, to ne znači da dobrom oralnom higijenom ne možete spriječiti ili držati pod kontrolom bolest koja se već počela razvijati.
PUŠENJE
Pušenje povećava rizik bolesti parodonta. Rizik ovisi o vremenskom i količinskom opsegu konzumiranja duhana – što duže i količinski više pušite, povećava se. Jedan od važnih faktora kod liječenja parodonta je činjenica jeste li pušač ili niste, budući da navedena činjenica u značajnoj mjeri usporava proces oporavka jer se stvara više plaka oko zuba i time stvaraju parodontni džepovi, što pogoršava bolest.
NEPRAVILNI ZUBI, APARATIĆI ILI MOSTOVI
Sve što zube čini slabije dostupnima za četkati ili čistiti koncem, utječe na nakupljanje bakterija i plaka što može ugroziti vaše oralno zdravlje. Naš specijalist parodontolog vam može pokazati najbolje načine čišćenja zubi i zubnog mesa, ukazujući na vrste konaca i četkica kojima ćete doseći teško dostupna mjesta, npr. oko mostova i aparatića za zube.
STRES
Poznato je da je stres bolest modernoga doba. Kako na cijeli organizam, tako utječe i na oralno zdravlje. Stres oslabljuje imunološki sustav i time omogućava različitim uzročnicima bolesti da napadnu tijelo. Kroz naša usta svakodnevno prođe izrazito puno bakterija i mikroorganizama protiv kojih se organizam bori. Slabiji imunološki sustav teže će se moći oduprijeti tim bakterijama i moguće su razne oralne upale.
LIJEKOVI
Neke vrste lijekova imaju nuspojavu sušenja usne šupljine. Kada usta ostanu bez sline, vjerojatnost da se razvije plak na zubima je puno veća te može dovesti do upalnih bolesti te karijesa.
LOŠA PREHRANA
Veza između prehrane i oralnog zdravlja je dobro poznata. Hrana bogata prerađenim šećerom potiče stvaranje bakterija koje uzrokuju stvaranje plaka na zubima te, uz lošu oralnu higijenu, može dovesti do ubrzanog nastanka karijesa na zubima. Također, primijećena je značajna povezanost pretilih ljudi i lošeg parodontološkog zdravlja. U drugu ruku, vlaknasto voće i povrće žvakanjem stimuliraju zubno meso, a vitamini i minerali iz istog pospješuju zdraviji imunološki sustav.
Kada pričamo o oralnom zdravlju, prva stvar koja nam pada na pamet je svakodnevno četkanje zubi. Preporučuje se dva do tri puta dnevno, obavezno ujutro i navečer, ali bi bilo dobro nakon svakog obroka barem isprati zube od mogućih ostataka hrane. Tu nam još pomaže i konac za zube te antiseptička vodica za ispiranje usta. Uz sve ove mjere, redovit preventivan odlazak stomatologu je potreban kako bi se spriječile ili izliječile eventualne upale ili karijes koji nastane kombinacijom jednog ili više navedenih razloga.
Ako imate poteškoća sa zdravljem desni ili se samo želite naručiti na preventivan specijalistički pregled, obratite nam se s povjerenjem. Naša specijalistička parodontološka ordinacija brine o vašem oralnom zdravlju te povećava kvalitetu vašeg života. Ispunite kontakt obrazac, a i ćemo vam odgovoriti u najkraćem roku.